しいたけハンバーガー
こちらはかなりワイルドですが、大きいしいたけを使ってハンバーガーを作ることもできます。しいたけや大きめのマッシュルームをグリルしてバンズとして使うことでバーガーやサンドなどもできるんです。
アイデア次第で野菜が炭水化物の代わりに！
野菜はアイデア次第でパスタやピザなど様々なものに変身します。アレンジレシピで糖質オフダイエット、炭水化物なしダイエットも楽しく乗り切りましょう！
カリフラワーは白ご飯がわりになるのだとか！チャーハンにしても良いかも！
via weheartit.com
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