ジンジャーキューカンバーレモネード
レモネードダイエットがあるように、手作りレモネードでダイエットをすることも出来ます。このレシピでは体を温めるショウガと、スッキリとした味わいを加えるためにキュウリを使っています。日本ではあまり馴染みが無いかもしれませんが、アメリカではキュウリをドリンクに使うことはとても良くあります。スイカのようなすっきりとした味わいを簡単に足すことができます。
材料は、水２リットル、レモン１個、キュウリ１本、すりショウガ大さじ２杯を用意します。レモンを絞り、キュウリをスライスして水とショウガと一緒に容器に入れるだけの簡単レシピです。
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グレープフルーツとローズマリー
まず１カップの水を沸かし、小さじいっぱいのローズマリー（お茶パックなどを使うと便利）と大さじ一杯のハチミツを入れて５分待ちます。ローズマリーを取り出して、冷めるまで待ちましょう。搾りたてのグレープフルーツとまぜて出来上がりです。
via skinnyms.com
おいしいドリンクを飲みながらお腹をへこましてしまいましょう！
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