体組成計が人気ですが体重計や体脂肪計との違いを知っていますか？その違いを理解して健康維持に活用しましょう！
体組成計を持っていますか？
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最近は体重計という言葉よりも体組成計という言葉をよく耳にしますよね。でも体組成計が体重計や体脂肪計とどう違うか知っていますか？
体組成計とは
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体重計といえば体重のみを測れるもの、体脂肪も測れるものを体脂肪計と呼びます。その他にも体がどのように成り立っているのかを計測するものが体組成計と呼ばれています。体組成計で有名なタニタではこのように説明してあります。
タニタでは、体重の他に、体脂肪率がはかれる機器を体脂肪計と呼び、加えて筋肉量や基礎代謝量、内臓脂肪レベル、推定骨量、体水分率など（機種によっては、この一部）の計測ができる機器を「体組成計」としています。
どうして体組成計がいいの？
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今までは体重管理や体脂肪のアップダウンで健康維持ができるとされていましたが、今では筋肉量や内臓脂肪レベルなど様々な要因が生活習慣病予防に重要だと言われています。体組成計を利用することで健康管理がしやすくなるのですね。
人気・オススメの体組成計
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体組成計の購入を考えているなら、評価の高いものを使いたいですよね。そこで可愛い色、デザイン、機能でやる気が持続するような人気のものを集めました。
タニタ 体組成計 BC-758
タニタ 体組成計 BC-758
via www.tanita.co.jp
操作のしやすさや機能に加え、税込3,581円とコストパフォーマンスに優れていて人気があるアイテムです。色はパールホワイト、ローズピンク、ナイトブルーから選べます。
パナソニック 体組成バランス計 EW-FA23
パナソニック 体組成バランス計 EW-FA23
via panasonic.jp
ボタンでユーザー選択肢なくても、乗るだけで判断してくれる体組成計です。２画面表示で成果が一目瞭然。体重の減少が確認されると画面にキラキラが出るのも可愛いですね。
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ドリテック BS-242 ボディコンポジションモニター
ドリテック BS-242 ボディコンポジションモニター
via life-saver.jp
コンパクトで可愛いデザインの体組成計です。サイズは小さいですが、５人まで登録ができる機能的な体組成計です。
ステンレスとゴールドメッキが可愛い☆の測定部
収納・持ち運びに便利なA5サイズ
体重、体脂肪率、体水分率、筋肉量、推定骨量、基礎代謝量、内臓脂肪レベルを測定
ユーザー自動認識
暗いところでも見やすいバックライト付
インテリアに合わせやすい強化ガラス製
個人データ（性別、身長、年齢）を最大5人まで登録可能
電池付（単４形乾電池×4個）
