エクササイズするとき、髪の毛はどうしていますか？
ポニーテールなどで簡単にまとめても、ロングヘアなら重たくて髪の毛が落ちてくるなんて言うことはありませんか？特に、走ったりジャンプしたりすると髪型がすぐに崩れることがあります。そこで、ワークアウトのときに崩れない、かわいいヘアアレンジをまとめました。
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ポニーテールのアレンジ
ボリューミーなロングヘアのポニーテールにはコツがあります。まず、髪の毛を上下の2パートに分けます。それぞれのパートでポニーテールを作り、後から一つにまとめることで、髪の毛の重さが分散されます。これで、走っても髪の毛が落ちてくることはありません。
部分に分けて少しずつポニーテール
上下に3つから5つほどのパートに分けるアレンジです。一番上から始めて、2つめ以降は上からの髪の毛をいっしょに束ねることで安定感がでます。
編み込み
編み込むことによって、髪の毛を短く、頭皮に近く保つことができるので、飛び跳ねたりしても崩れにくくなります。編み込みはかわいいアレンジもたくさんあるのでオススメです。
via stylecaster.com
普通は上から下に向かって編み込むことが多いですが、下から上に編み込むことでガラリと印象が変わります。このアレンジならポニーテールだと落ちてくるような短い髪も編み込むことができるので、段の付いた髪の毛を一つにまとめることもできます。
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