2017年5月3日 更新

筋トレなどのワークアウトのときの髪型は?エクササイズに最適のロングヘアヘアアレンジ

筋トレのときのヘアスタイルはポニーテールだけではありません。可愛いヘアアレンジで、長い髪もしっかりまとめましょう。

前髪のあたりから編み込み始めるアレンジも可愛いですね。エクササイズ時に顔の周りの髪の毛が気になる場合は、このアレンジで解消できます。
Fab Hair for Your Sweat Session | Body Inspired Fitness - Workouts in Santa Monica (26645)

編み方に変化が欲しいならフィッシュテールでもいいですね。髪の毛を1つにまとめたあとにもできるので、一人でもしっかり編み込むことができます。

お団子ヘア

普通のお団子ヘアでは崩れて来るという場合はちょっと変わったスタイルにも挑戦してみましょう。簡単で可愛いお団子アレンジはたくさんあります。
 (26648)

例えば、上のポニーテールでのアレンジのように上下3つの部分に分けてからお団子にすることで、髪の毛の重みが分散されます。
7 Workout Hairstyles for Any Exercise Routine - Best Gym Hairstyles (26651)

また、髪の毛が多く重たくなってしまう場合も低めに結ったシニョンならエレガントにまとめることができます。

可愛いヘアスタイルでトレーニングも楽しみましょう!

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