肘が白くて柔らかい肘は若々しく見えますよね。黒ずんでいたり、カサカサしている肘は毎日のお手入れによって改善できます。そこで、ひじが乾燥してしまう原因やお手入れの方法についてご紹介します。
肘のカサカサ、黒ずみの原因
肘がカサカサしたり黒ずんでしまうのにはいくつかの原因があります。癖や生活習慣を見直して原因を取り除くように心がけてみましょう。
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乾燥
肘には皮脂腺が少ないために、他の部分の皮膚とは異なり、肌のうるおいを保つ効果が低いと言われています。なので意外にも特に保湿が重要な部分なのです。
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角質
先にお話したとおり、肘は乾燥に弱い部分です。ですが、皮脂腺が少ないということを補うために肘の皮膚は他の部分よりも角質が分厚くなりやすいのです。なので、ケアを怠ってしまうとカサカサになって粉を吹いてしまったり黒ずんでしまうため、角質ケアが重要になります。
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摩擦
肘は摩擦によってカサカサになったり黒ずんだりしてしまいます。例えば、デスクなどに肘をつく癖がある人はこれが原因かもしれません。また、肘が気になってゴシゴシ擦ったり触りすぎてしまうのも、摩擦が起きてしまうのでNGです。
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肘をつくだけではなく頬杖をついて頭を支えると、肘には大きな負担になることも知っておきましょう。また、普段から服の素材に注目するのも良いかもしれません。素材によっては摩擦が大きくなるので、お肌のためには柔らかい素材を選ぶのがおすすめです。
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