お風呂やシャワーの時、何か気をつけていることはありますか？
お風呂やシャワーの一番の目的は体や髪をキレイにすることだと思います。ボディウォッシュで体を洗って、シャンプーとコンディショナーでヘアケアも。でもそれ以外にも美容のためにいろんなことができるんです。お風呂やシャワーの時にできる美容習慣をまとめました。
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ドライブラッシング
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海外セレブの間でも人気のドライブラッシング。お風呂の前に全身をブラシでこするだけで結構がよくなって様々な美容効果が期待できます。
海外セレブもモデルも実践しているドライブラッシングってなに？セルライト対策や美肌にも！ - トウキョウコスメ | 美容マガジンサイト
海外のセレブやモデルも実践しているというドライブラッシング、試したことはありますか？簡単だけど、様々な美容効果が得られるドライブラッシングについてまとめました。
ドライブラッシングについて詳しくはこちらにまとめてあります！
アロマオイルを使う
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アロマオイルは気分を変えるのに役立ちます。夜ならリラックスのために、朝なら目覚めのために目的にあったアロマオイルを使ってみましょう。
パックをする
エステにいく余裕がないという時には週に何回かお風呂でフェイスパックやマスクをして集中スキンケアをしてみましょう。お風呂場ですぐに流せるので、泥パックなどを試してみてもいいですね。
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瞑想する
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