生薬として最初に日本に伝来されたほどのシナモンパワー！
シナモンには、
体内のインスリンの働きを増強する
優れた抗酸化作用がある
ということが知られているため、
糖尿病に対しても効果があるのでは
と研究されています。
炎症の予防
抗炎症作用は細菌などによる働きで細胞が受けたダメージを修復する手助けをします。
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シナモンは一部にはシナマルデヒド成分のおかげで抗炎症効果があります。専門誌Molecular Biologyに公表された研究によると、慢性炎症はアルツハイマー病、パーキンソン病、多発性硬化症、脳腫瘍、髄膜炎を含む多くの神経系萎縮疾患の発症に大きな役割を演じています。
ドリンクやスイーツなどにシナモンを少し足してみては？
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