普段からマニキュアやジェルネイルなどで爪先のおしゃれを楽しんでいる人は、除光液の使い方にも気を付けてみましょう。除光液はつめやその周りの皮膚を乾燥させてしまいます。これが原因でささくれが起きてしまうこともあります。除光液を使う時は、アフターケアとして保湿を特にしっかり行うことを忘れないようにしましょう。
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甘皮処理
爪のケアをする時に甘皮を処理していますか？ネイルケアの方法によっては爪に負担がかかってしまいささくれができてしまうこともあるようです。どうしても不安な人は爪の甘皮処理を諦めるかプロに頼んでやってもらうのが良いでしょう。
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栄養不足
食事の栄養バランスが偏っているとささくれができてしまうと言われています。爪はケラチンというタンパク質からできています。これが不足してしまうと健康的な集めをキープできなくなってしまいます。なので健康的なバランスのとれた食事を心がけるようにしましょう。
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気になる時は病院へ
ささくれを放置して雑菌が入り化膿してしまった時など気になる時はお医者さんに相談してみるのが良いでしょう。
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最後に
ささくれの原因に心当たりはありましたか。痛いささくれを避けるためにも、ネイルケアや生活習慣に気をつけて、綺麗な指先を保てるように心がけましょう。
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