腰
腰の近くには腎臓や肝臓など様々な臓器が集まっています。なので、腰を当たっためることで、血液を温めることができ、効率よく体を温めることができるのです。また、体の中心部分である内臓が温められると、脳がそれを感知して寒さに伴う体の緊張ほぐして、手足の先などにも血液が流れやすくなり冷えが解消されるとされています。
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太ももの付け根
鼠径部と呼ばれる脚の付け根の部分には大きな血管が流れています。なので、足先までしっかりと温めることができるのだとか。コートなどのアウターのポケットや、パンツやスカートのポケット部分にカイロを入れておくことで温めることができる部分です。
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最後に
カイロには使い捨てのものでも、貼るタイプや貼らないタイプ、様々な大きさがありますよね。また、充電式などの種類も豊富です。使う目的に合わせて、カイロも使い分けて、効率よく体を温めるために活用してみましょう。
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