2017年11月25日 更新

健康な頭皮で若く見える?自分でできる頭皮ケアで若々しい髪の毛を!

エイジングケアとしてスキンケアはしっかり行っていても、頭皮のケアを心がけているという人は少ないのでは?実は、若々しい見た目を保つためのポイントも言える頭皮ケアについてご紹介します。

頭皮は熱に敏感です。長時間ドライヤーを当て続けるなどするとダメージを受けてしまいます。
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紫外線

顔や体の皮膚は紫外線対策をしている人がほとんだと思いますが、頭皮はどうでしょうか?体の一番てっぺんにある頭は、他の部分よりも紫外線を多く受けてしまいます。
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ヘアケアによるダメージ

髪の毛に良かれと思って行っているヘアケアも間違った方法で続けているとダメージに。例えばシャンプーは洗浄力の強いものを使っていると、頭皮に必要な油分まで洗い流してしまうために、乾燥の原因になってしまうこともあります。
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また、ブラッシングするときに、力を入れすぎて髪の毛を無理に引っ張ったり、ブラシを頭皮に押し付けていると頭皮を傷つけてしまいます。
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皮脂の分泌

頭皮の皮脂が過剰に分泌されてしまうと、常在菌のマラセチア菌が多く繁殖しすぎてしまい、ニオイの元になったり、湿疹や抜け毛などの症状を引き起こすこともあります。
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ストレス

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