オフィスワークはお家からのテレワークがかなり浸透しました。家にいるから熱中症は関係ないと思いがちですが、実は意外な落とし穴が！？お家での熱中症対策に役立つひんやりアイテムをご紹介します。
お家からのテレワーク、体温調節できてますか？
まだ肌寒かったころに始まったテレワーク。気が付けば5月も終わりで、だんだん外も暑くなってきました。通勤・通学が減ることで外の変化にも気が付きにくくなってますよね。
とはいえ、徐々に気温が上がってくると気になるのが、暑さによる体調不良です。ずーっとお家にいても熱中症になることがあるので要注意です。
熱中症とは？
高温多湿の環境に体が適応できないことで発症する熱中症。屋外でかかるイメージがありますが、室内でもちゃんと体温調節ができていないとかかってしまいます。
家でもかかる熱中症
めまいや顔のほてりなどの症状から始まり、筋肉痛や、体のだるさ、吐き気など段階ごとに症状も変わってきます。
在宅勤務中でも十分に水分補給ができていなかったり、節約といって空調をつけずにいることで、知らない間にどんどん体調が悪化してしまうこともあります。
家での熱中症対策
お家での熱中症対策として、水分補給をちゃんとしたり、空調温度を見直すことはもちろんのこと。
テレワークで盲点となるのは、パソコンの熱により、デスク周辺の温度が上がってしまうことです。これは卓上の扇風機やひんやりアイテムを利用して上手に回避しましょう。
家での熱中症対策におすすめのひんやりアイテム
在宅勤務中におすすめのひんやりアイテムにはどんなものがあるでしょうか。お家だけでなく外でも使える便利なアイテムをご紹介します！
ひんやりシャツシャワー
今や夏に欠かせないアイテムとなったひんやりシャツシャワー。このスプレーをシュッとするだけで、いつもの衣類がひんやりアイテムに大変身。
ひんやりシャツシャワー
着ている服にシュッとしたり、タオルにシュッとして首に巻くことで、ひんやり感を感じられるだけでなく、テレワークのお仕事中のリフレッシュにもなりそうです。
◆衣類やシーツにスプレーするだけで涼感！
お出かけ前の衣類にスプレーするだけで、気化熱とメントールの作用でひんやり涼感！
一度乾いても、汗をかくたびにひんやりとした気持ちいい冷涼感が持続します。
◆衣類についた汗臭・加齢臭を９５％以上消臭！
消臭効果がある茶エキスを従来品比１２０％増量。
気になる汗のニオイ、加齢臭のニオイをスッキリと中和分解して消臭します。
夏は消臭スプレー代わりになるほどの高い消臭力です。
◆ミント＆グレープフルーツの香り
via ひんやりシャツシャワー #84510 | トウキョウコスメ オンラインストア
ひんやりふくだけシャワー
汗拭きシートは色々ありますが、これ一枚で全身拭き取ることができる大きいサイズ・厚手のシートはなかなかありません。
ひんやりふくだけシャワー 10枚入
仕事中の体のべたつきをふき取ってひんやりリフレッシュしてお仕事に臨めそうです！
◆さっと拭くだけで涼感の「超でかタオルシート」
約30cm×32cmの「超でかタオルシート」を採用し、1枚で全身を拭くことができます。
首すじ、腕、ワキの下、足などの汗やベタつきが気になるところにお使いください。
厚手のシートなので破れにくく、しっかりと全身を拭いていただけます。
＜オススメの使用シーン＞
・朝のシャワー代わりやお出かけ前に
・入浴やシャワーができない時に
・スポーツやアウトドアのシャワー代わりに
・オフィス・学校・お出かけ先でベタつきが気になる時に
via ひんやりふくだけシャワー 10枚入 #54281 | トウキョウコスメ オンラインストア
ひんやり氷シャワー
氷のうとスプレーが一緒になった、ちょっと変わったひんやりアイテム。火照ったからだに氷水をシュッとスプレーしたり、首回りやわきの下などを氷のうで効果的に冷やすことができます。
ひんやり氷シャワー
氷のうにスプレー機能をプラスした、新発想の２WAYクール商品
今まで捨ててしまっていた、氷水を再利用してさらに涼しく！
氷のうとしても、氷水スプレーとしても使えるアイデア商品です。
◆様々なシーンで大活躍！
☑ スポーツ後のクールダウンに
☑ 発熱時のアイシングに
☑ 氷水ミスト噴霧できもちいい冷涼感
☑ 火照った肌をクールダウン
☑ 炎天下ゴルフにもうってつけ！
via ひんやり氷シャワー | トウキョウコスメ オンラインストア
在宅だからこそ周りの目を気にせず使えるアイテムですし、夏のレジャー時にも大活躍のアイテムです。
在宅勤務だから大丈夫と怠ってしまいがちの熱中症対策。ひんやりアイテムでしっかり対策していきましょう！
