簡単でダメージなくできる白髪染めとは？白髪に関するよくある疑問

30代で白髪が気になり始めたら、白髪染めとは長いお付き合いになるかもしれません。それならできるだけ簡単に、そしてダメージなくきれいに染める方法を知っておきたいですよね。

白髪が生えてくるのは何歳ごろ？

白髪が生えるのは毛根に存在するメラノサイトというメラニン色素を作る細胞の機能が低下してしまうことで起こると言われています。統計では男女ともに30代半ばで白髪が生え始める人が多いと言われています。

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とはいっても30代になる前に白髪が生え始める人や定年を迎えても白髪が生えてこない人もいます。この違いはどんなところにあるのでしょうか。

白髪の原因

白髪の原因には様々なものがあります。このせいで、白髪が生えてくる年齢には個人差が出てくるのです。

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遺伝

髪の毛は遺伝による影響を受けやすい部分です。白髪もその特徴のうちの一つ。家系に早いうちに白髪が見られるようになったという人がいる場合は、その影響を受ける可能性があります。

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生活習慣

食事、睡眠、運動は髪の毛の健康を大きく左右します。栄養バランスの取れた食事で、髪の毛にもしっかりと栄養が行き渡ることを心がけたいです。また、スキンケアでのゴールデンタイムとも言われている夜10時から朝2時にかけては髪にとってもゴールデンタイムであります。この時間帯にできるだけ睡眠時間が確保できるようにしたいですね。

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また、血の流れが良くないと、頭皮まで十分に栄養が行き渡りません。これに気をつけるためには適度な運動を心がけることも忘れないようにしましょう。

ストレス

仕事や結婚、出産などさまざまな30代は様々なストレスに見舞われることも多い年代かもしれません。敏感な人はその影響が体に出てしまうこともあります。

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今すぐ実践できる白髪対処法とは？白髪だけではなく美肌やダイエット効果も期待できる！ - トウキョウコスメ美容マガジンサイト

白髪は老けて見えてしまう原因に。それを対処するように心がけると美肌やダイエット効果など美容全般的にメリットが得られるのだとか。白髪対策のために今すぐ始めたい方法をまとめました。

生活習慣を見直して白髪対策をするにはこちらもチェック！

白髪染めに関してのよくある質問

白髪染めをする上で疑問を持ったことはありませんか？おしゃれカラーと白髪染めの違いや美容室でのカラーとセルフカラーの違いなど多くの人が持つ疑問について詳しく見ていきましょう。

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白髪染めは美容室で？それともセルフ？

白髪染めは美容室でしてもらうこともできますし、市販の薬剤を使って自分で染めることもできます。それぞれにはメリットとデメリットがあるので、それらを考慮して決めるようにしましょう。

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美容室での白髪染めはダメージが軽減され、ムラなくきれいに仕上がりますが、その分費用は高くつきますし、時間拘束もあります。

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それに対して、セルフカラーは自分のやりたいときに安くでできますが、自分ではなかなかきれいに染められなかったり、髪へのダメージが大きくなってしまうのが難点です。

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ですが、セルフカラーでもダメージなく白髪を染める方法はあります。ヘアカラートリートメントをつかうと少しずつではありますが、髪にダメージを与えることなく徐々に色がついていきます。また、ヘアマスカラなどで、気になる部分だけ一時的にカバーしてしまうという方法もあります。

白髪は白髪染めでなくても染められる！カラートリートメントで白髪ケア - トウキョウコスメ美容マガジンサイト

白髪が目立つようになってきたら白髪染めをするしか方法がないと思っていませんか？そこで、白髪染め以外の方法で特に知っておきたいのがカラートリートメントによる白髪ケアです。

ヘアカラートリートメントについてはこちらもチェック！

アレルギー体質の人の白髪染めは？

お肌が敏感な人はなかなか白髪染めに手が出しにくいかもしれません。一番良いのはプロである美容師さんに相談することですが、自分で染めるときには刺激の少ない薬剤やダメージのすくないカラートリートメントなどを試すのもありかもしれません。ただし、使用する前にはちゃんとパッチテストを行って安全を確認するようにしましょう。