via www.photo-ac.com
また、皮脂を適度に残すということが頭皮環境を整えることにつながるので、抜け毛や薄毛対策として育毛にも良いと言われています。
お湯での正しい髪の洗い方
お湯で髪の毛を洗う場合にはポイントがあります。それは毎日お湯で洗うということ、指の腹を使ってマッサージをするように洗うこと、ぬるま湯を使うことです。冷たすぎる水では洗浄効果が得られませんし、熱すぎるお湯では髪や頭皮にダメージを与えてしまいます。
via www.photo-ac.com
お湯で髪を洗うのが向かない人もいる
皮脂が多い人や頭皮の汚れが多いという人はお湯だけでは汚れが落ちないということもあります。例えばワックスなどのスタイリング剤を毎日のように使っている人は、シャンプーを使ってしっかり落とさなければなりません。汚れが落とされずに蓄積されてしまうと髪や頭皮のトラブルの原因となってしまいます。
via www.photo-ac.com
最後に
頭皮環境が気になる人気をつけるべきシャンプーの種類や、お湯で髪を洗う効果についてお話ししました。あなたの場合はどうでしょうか。自分の髪質やコンディションに合わせて、髪の毛を洗う方法も気をつけるようにしましょう。
yn
