頬のしたの方のニキビ
ほっぺたの下の方から口元にかけてのニキビはホルモンの乱れからきているといわれています。特に生理時などのよく見られると言われています。水分補給と健康的な生活習慣を心がけましょう。
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あごのニキビ
顎のニキビは胃腸の調子が悪いというだとか。食物繊維の多いものを食べるように心がけましょう。夜中の食事など胃腸の負担になりやすいものは避けましょう。
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鼻のニキビ
鼻のニキビは胃の不調についてあらわしているのだとか。胸焼けなどの症状がでないように辛い食べ物やアルコールなど胃に負担がかかりすぎないように気をつけましょう。
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