2017年5月20日 更新

夏が来る前にセルライトをどうにかしたい!セルライトをなくすために良い飲み物と避けたい飲み物まとめ

夏が来て脚を出すシーズンになります。ダイエットだけではなくセルライトも避けたいですよね。そこで、飲むべきドリンクと飲まないようにするべき飲み物をまとめました。

セルライト対策に向いている飲み物

では何を飲むべきなの?ということで、セルライト対策にも向いている飲み物をまとめました。

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水をたくさん飲むようにして毒素を溜めないようにしましょう。水を飲まなければ、セルライトのもととなる毒素もたまったままになってしまいます。むくみを避けるためには、冷たすぎない水をこまめに飲むことが重要です。

緑茶

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緑茶に含まれている抗酸化作用が体を健康に保つのを助けます。ダイエットにもおすすめなので、水を飲むのがあまり好きではないという場合には緑茶を試してみては?

食べ物だけではなく、飲み物にも気をつけてセルライト対策を行いましょう!

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