欠点を受け入れよう
欠点も考えようによっては強みになることもよくあります。何か嫌なことがあった時には、そのことから何が得られたのかを考えてみると良いかもしれませんね。
金継ぎの陶器は割れてしまった部分を金でくっつけてしまうことで、味わいが生まれ歴史的にも世界的にも評価されています。欠点であった部分も対処法によっては美しさに変わるのですね。
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自分のスタイルを確立しよう
いつも目指しているのは雑誌でみるモデルや近くにいる可愛い友達？自分らしい美しさは自分にあったスタイルじゃないと引き出せないのかも。真似ばっかりするのではなく、自分の本当に好きなもの自分にあったものを選ぶようにして自分のスタイルを探しましょう。
自分自身のヒーローになろう！
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ダイエットばかりでなく健康になることを心がけよう
痩せてればよく見えると思って無理なダイエットをしたり、好きなものを我慢ばかりしていませんか？痩せるということよりも、健康になることを意識して生活するようにしてはどうでしょうか？運動もダイエットのためというよりは健康になるために、食事を選ぶのも痩せるためではなく、健康のために栄養のあるものを選ぶようにすると体の内側から綺麗になれるはずです。
あなたはこの数字よりももっと大切！
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