2017年6月29日 更新

暑い夏に活用したいアロマオイルいろいろ。オススメのエッセンシャルオイルの使い方とその効果

暑さや匂いなど夏特有の問題を解決しながらリラックス効果も得られるのがアロマオイルを使った日々のケアです。アロマオイルは香りごとにその効能が異なります。夏におすすめなアロマオイルをまとめました。

タオルにシュッ!

ひんやりタオルもアロマオイルで手作りしましょう。ペパーミントやスペアミントのオイルならスッとして気持ちがいいです。
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スペアミントの方がペパーミントよりも優しく、少し甘い香りがします。
洗面器にお水を張り、精油を1~2滴垂らし、そこにタオルを浸し絞ってから冷蔵庫へ。外から帰った時や、お風呂あがりにひんやり冷たいタオルのお楽しみ。
※お肌に合わない場合はご使用をおやめください。

アロマオイルで暑い夏も過ごしやすくしましょう!

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