ターメリックってなに？DIYコスメにもぴったり！美容効果の高いターメリックの使い方

ターメリックという調味料を知っていますか？このターメリック、実は美容効果が高く様々な使い方ができます。そこで、一度試してみたいターメリックの意外な使い方をまとめました。

ターメリックってなに？

ターメリックというスパイスを知っていますか？よくウコンとしても紹介される調味料ですが、ターメリックの方がより手軽に手に入ります。

ちょっと土くささを感じさせる独特の香りとほろ苦い風味で、黄色く着色するのに使われることも多いスパイス。カレーパウダーには欠かせません。沖縄ではうっちんと呼ばれており、別名、秋ウコンと言います。

ターメリックは使い方によっては様々な美容効果を得られるんです。そこで、スキンケアのために試してみたいウコンの使い方をまとめました。

小さじ１杯のターメリックと小さじ１杯のはちみつ小さじと砂糖小さじ４分の１を混ぜてリップスクラブを作ります。これを唇に置いて10分から15ふん置いてから拭き取ります。このスクラブが唇の色を明るくしてくれると言われていいます。

フケが気になる頭皮のためのトリートメントを作ってみましょう。小さじ半分のターメリックと大さじ２杯のココナッツオイルもしくはオリーブオイルを混ぜて頭皮をマッサージし、シャンプーで洗い流します。

ターメリックはニキビの原因となる菌を抑える効果があると言われています。大さじ１杯のはちみつにターメリックをひとつまみ混ぜて顔をマッサージしてから洗い流して使います。

ターメリックはお肌の色を明るくする効果があります。ターメリックとレモン、はちみつを同量ずつ混ぜてマスクを作ったら15分ほど顔に塗って洗い流します。お手持ちの保湿用オイルなどでしっかり保湿したら違いが感じられるはずです。

お肌が疲れて感じられる時に試したいのが小さじ４分の１のターメリックと卵の白身を混ぜたフェイスマスクです。コットンを使って満遍なく顔全体に伸ばして30分ほどしてから洗い流します。