眉毛に白髪が生えてきてちょっとショック…なんてことはありませんか?髪の毛の白髪だけでなく、眉毛の白髪も見た目年齢を大きく左右します。そこで、眉毛に白髪が生えてくる原因とその対処法についてまとめました。
眉毛に白髪が生えてくると驚きもするし、ショックでもありますよね。頭の白髪だけでなく、眉毛の白髪も見た目の印象を大きく左右します。知っておきたい眉の白髪の原因とその対処法についてご紹介します。
眉毛の白髪と頭の白髪は同じ?
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頭に生えてくる白髪も眉毛に生えてくる白髪も原理としては同じです、なので眉毛と髪の毛の白髪の原因となってしまう生活習慣などについて見ていきましょう。
白髪はどうして生えてくる?白髪を抜いてもいいの?白髪が生えてくる原因と白髪を増やさないための対処法 - トウキョウコスメ | 美容マガジンサイト

栄養不足
栄養不足によって髪の毛や眉毛などにしっかりと栄養が行き届かなくなると、メラノサイト細胞が鈍化してメラニン色素が欠乏したり、チロシナーゼ酵素が不足するなどして白髪の原因となってしまいます。
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ストレス
不安などの精神的ストレスや、タバコやコーヒーなどの外的要因のストレスが白髪の原因にもなります。
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血行
運動不足や筋力の低下、冷え性などで血流の流れが悪くなると頭皮に十分な栄養が行き届かずに白髪の原因になってしまいます。
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眼精疲労
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現代の生活ではパソコンやスマホなど画面を見つめる時間が多いですよね。そこで問題となるのが眼精疲労です。目の使いすぎによってこめかみ周りの白髪が増えてしまうとも言われています。
表情筋
表情筋が凝ってしまうと眉間などにシワが寄ったり、表情が固くなったりします。こうなることでまた血流が悪くなってしまうので、白髪になりやすくなるとも言われています。
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眉毛の白髪と髪の毛の白髪の違いは?
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体の様々な部分に毛は生えていますが、その成長の具合や生え方は体の部位によって異なります。例えば、髪の毛が伸びる速さと眉毛が伸びる速さは大きく異なります。毛が生えてから抜けるまでのサイクルが一番早いのが眉毛で、その分生えるのも早いのですが、成長も早く止まります。なので、眉毛は一定の長さ以上には伸びないのですね。このことから、眉毛の白髪と髪の白髪は原因が同じでも対処法が異なるということがわかると思います。
眉毛の白髪の対処法
眉毛と頭の白髪の対処法が異なるということがわかったところで、眉毛の白髪だけのために気をつけたい対処法をまとめました。
ハサミ
眉毛の白髪を見つけたら、皮膚への負担になるので抜くのは絶対にNGです。そこで、眉切りようのハサミで、白髪を短くカットするようにしましょう。短く切った白髪は生えてくるときに真っ直ぐ伸びて目立ちやすくなるので、その都度お手入れが必要になります。
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アイブローマスカラ
眉毛用のマスカラを使うことで白髪の色を隠してしまうという方法もあります。普段からアイブローマスカラを使っている人ならわかるかもしれませんが、これはメイクの一部になるので、毎日洗い落とさなければなりません。アイブロウマスカラを使うのが一番ですが、手元になくて緊急のときはまつ毛につかうウォータープルーフのマスカラを使ってもOKです。
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白髪染めはNG!!
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髪の毛に使う白髪染めを使ったら良いんじゃない?と思った人もいるかもしれませんが、これだけは絶対に避けましょう。眉毛は目に近いので、万が一何か合ったときに重大なトラブルに繋がりかねません。
眉毛の白髪を予防するには?
白髪を見つけたときの対処法がわかったところで、どのようにしたら眉毛や髪の毛の白髪が防げるのかも知りたいですよね。そこで、日頃から心がけたい生活習慣のポイントについてまとめました。
食事に気をつける
白髪対策として積極的に摂るように心がけたい栄養素や食べ物があります。これらを摂取したり、栄養バランスの取れた食事をするように気をつけるのが大切です。
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白髪対策にはどんな栄養が重要?白髪の原因と白髪に効果的なサプリメント - トウキョウコスメ | 美容マガジンサイト

血行を良くする
体を動かすことによって、血液の流れを良くすることも大切です。また、マッサージなども効果的なので、日頃からセルフマッサージを心がけるのも良いですね。
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ストレス対策をする
日頃からストレスをためやすい人は自分にあったストレス解消法を考えることが重要です。例えば、半身浴などでぬるめのお湯にゆっくりとつかるなどリラックス効果が得られる習慣を付けるのがおすすめです。
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睡眠の質を高める
毎日しっかりと睡眠時間を確保したり、良質の睡眠が取れるように工夫してみましょう。しっかりとした睡眠は髪の毛や眉毛の成長やお肌にとっても大切です。
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顔の筋肉をほぐす
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表情筋をほぐすために顔のマッサージを試してみるのも良いでしょう。おでこや眉間にしわができないように手のひらでおでこを押さえたまま目を細めて、それから目を大きく見開くという動作を5回ほど繰り返してみてください。これを一日一回するだけでも顔の筋肉がほぐされます。
最後に
眉毛の白髪も髪の毛の白髪も若々しさをキープするために避けたいですよね。日頃からできることに気をつけて、しっかりと対策をしていきましょう。
