ほっぺたをスリムダウンする
ほっぺたの筋肉を鍛えると顔の輪郭が変わってきます。顔がむくんでパンパンという方はぜひ試して見ては？
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・一口分の水を入れたペットボトルを用意し、フタを外します
・ペットボトルの口の部分を歯でくわえ、
水がこぼれないように舌でフタをします
・そのままゆっくりと天井を向きます
口元を鍛える
口元を鍛えることで笑顔が素敵になったり、ほうれい線を防ぐことができます。
vol:4 アンチエイジング美習慣☆舌回しエクササイズ - YouTube
SU美人塾 アンチエイジングには正しいスキンケアと 日々のセルフケアですよね！？ 毎日の美習慣にお役立てください。 無添加化粧品アイホワイト アトフォ株式会社 美容事業部 お顔のたるみ防止に最強！ 舌回しエクササイズ のご紹介です。 www.su-bijin.com info@su-bijin.com - Cap...
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