歯ブラシを縦に握って、縦に動かす磨き方です。この方法だと歯の外側、特に歯や歯茎の間をきれいに磨くことができます。特に前歯周辺が磨きやすいです。
横磨き
歯ブラシを横にもって、横に動かす磨き方。Tスタイルは横に長いブラシなので、上下の歯を磨くことができます。これなら奥歯の外側が磨きやすいですね。
奥磨き
奥歯の上の面をきれいにするなら奥磨き。普通の歯ブラシだと縦長ヘッドの先端だけが奥歯に当たるのできれいに磨けていないことも多いですが、横長ブラシのTスタイルなら奥歯もしっかり磨けます。
裏磨き
歯の裏側は磨きにくいですが、Tスタイルの横長ブラシがしっかりと歯と歯茎の隙間にもフィットします。
新しい歯ブラシで正しい磨き方を徹底してみよう!
正しい磨き方をしようとすると、普通の歯ブラシではなかなかうまくできないという人も。持ちにくかったり、手首に負担がかかってしまうこともあるので、使いやすい歯ブラシを試してみるというのもいいですね。横長ヘッドが特徴的なTスタイル歯ブラシを試してみてはいかがでしょうか。