これらの組み合わせの料理は気をつけて！
脂っこくて、ニンニクが入っていて、辛い料理って意外とたくさんありますよね。例えば、ファストフードや揚げ物、ラーメン、チーズたっぷりの韓国料理など、外でついつい食べてしまいたくなるメニューが多いです。これらを完全に我慢するというわけではなく、普段は和食中心のメニューにして、時々好きなものを好きなだけ食べるというような習慣がつけられるといいかもしれませんね。
臭いを抑える食べ物もある！
体臭をきつくしてしまう食べ物があるということは、体の臭いを抑えてくれる食べ物もあるということ。例えば、 アルカリ性の食べ物。お酢や梅干しなどが臭いを抑えてくれるのだとか。他にも 食物繊維が豊富な食べ物を食べる事で、腸内環境を整え、食べ物が上手に消化できるようにするのがいいのだと言われています。
体臭ケアには汗をしっかりケアできるデオドラントがおすすめ
体の中から食べ物を気をつけて体臭ケアをするのと同時に、体の外側からも体臭ケアは必要になります。汗を出にくくし、臭いのもとになる菌に直接働きかけるデオドラントがおすすめです。そんなデオドラントが、 ファイナルデオ＋薬用デオドラントクリーム！
via www.finefine.net
ファイナルデオプラス 薬用デオドラントクリーム
￥1,320
有効成分IPMP＋新処方。長時間ニオイ悩みゼロへ。
真のワキガの原因菌であるアナエロコッカスの殺菌を実現させる最強のデオドラントクリームがついに登場！
ファイナルデオ史上、最強の処方で真の原因菌にアタック！毎日のケアからお悩みレベルまで、気になるニオイを防ぎます。
【医薬部外品】
効能 : わきが (腋臭) 、皮膚汗臭、制汗
◆ワキのニオイに新しいアプローチ！
有効成分IPMP＋特殊成分を配合。今まで効かなかった毛穴の奥に潜むニオイの真の原因菌に働き、抜群のデオドラント効果（殺菌）と持続効果を実現しました。今まで他社品を使ったけど効果がイマイチだった…という方もぜひお試しください。
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脇や足など汗とニオイが気になる部分にしっかり密着するクリームです。汗を出にくくしたり、複数の臭いの原因菌に直接働きかける効果抜群の薬用クリームです。体臭ケアをどうしたらいいか分からず困っているなら、ファイナルデオ＋薬用デオドラントクリームの活用と食べ物に気を付けるこことで、さらに本格的なニオイケアを始めてみましょう！
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