シャワー
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暖かいお風呂と冷たいシャワー！温冷交代浴ってなに！？
お風呂が好きな人は、お風呂で様々な楽しみ方をされていると思います。暑いお湯に入るのが好きな人もいれば、ぬるめのお湯で半身浴をする人もいますよね。今回は温かいお湯と冷たい水を交互に楽しむ、温冷交代浴について調べてみました。
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朝シャワーを浴びるのと夜お風呂に入るのどちらの方がいいの？朝シャンと夜派のメリットデメリットを比較してみました！
朝シャワーを浴びるのか夜シャワーもしくはお風呂に入るのかは意見が分かれるところですよね。そこで、それぞれの良いところ、悪いところをまとめました。
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