髪の毛の乾燥がきになるとき、トリートメントやシャンプーを変えて見るだけではなく他にもためせることがあります。簡単に試せる方法をまとめました。
髪の毛の乾燥対策はどうしていますか？
夏場でも紫外線などで髪の毛は乾燥しやすいですよね。シャンプーやコンディショナーを変えるのも一つの方法ですし、トリートメントをして集中ケアするのもありですが、それ以外にもできることがあるのを知っていましたか？簡単に試せる髪の毛の乾燥対策をまとめました。
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ドライシャンプーを取り入れてみる
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日本では毎日髪を洗う人が多いかと思いますが、他の国では２日に１回など毎日は洗わない人も多くいます。水の質も関係はしているのですが、髪の毛を洗いすぎると必要な油分まで洗い流すことになるため、乾燥しやすくなると言われています。そうは行っても、髪の毛は毎日洗わないと気持ち悪いという人は、ドライシャンプーを取り入れてみてはどうでしょうか？髪の毛を洗う回数を減らしてドライシャンプーを使うようにすると、髪や頭皮のベタつきなどは抑えられます。
オリーブオイル
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髪の毛の乾燥が気になるときにヘアオイルを試すのは一つの方法ですが、台所にあるもので済ませるならオリーブオイルで代用できます。髪の毛を洗う前にオリーブオイルを髪の毛に塗り、頭皮をマッサージします。そのあと30分くらい置いてからいつも通りシャンプーとコンディショナーを使って洗い流しましょう。
紅茶
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なんと紅茶をトリートメントがわりに使うという方法です！１リットルほどお湯を沸かして紅茶を作ります。これを使ってシャンプー後に髪の毛をリンスすると髪の色をよくする効果があるのだとか。
アボカド
アボカドにはビタミンAとビタミンE、そしてタンパク質など様々な栄養路が含まれています。また、保湿効果もあって髪を強くしてくれる作用もあると言われています。アボカドの身をスプーンなどで潰したあと、ホホバオイルかオリーブオイルを混ぜてペーストにしたものをトリートメントとして使います。シャンプーの後にこのトリートメントを30分ほど置いて洗い流しましょう。
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ヨーグルト
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ヨーグルトも保湿トリートメントとして使うことができます。この時、砂糖の入っていないプレーンヨーグルトを使いましょう。小さじ１杯のアップルサイダービネガーとはちみつを2分の１カップのヨーグルトと混ぜて使います。これを髪の毛に塗って15分ほどしてから払い流します。保湿効果を高めたいときはオリーブオイルを少し足してもOKです。
バナナ
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バナナも自然なトリートメントの一つです。バナナ２本と卵２個をミキサーにかけてペースト状にしたものにはちみつを数的垂らしてトリートメントとして使ってみましょう。こちらも30分ほど置いてからシャンプーで流します。
