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ストレスが原因のときの対処法
運動などでストレスが溜まらないようにしたり、しっかりと睡眠をとって規則ただしい生活を心がけることも大切です。
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アレルギーが原因のとき
アレルギーの影響が唇に出てしまうこともあります。例えば、使っている口紅などが肌に合わないと唇が荒れてしまうことがあります。一般的な成分が個人によって合わない場合もあります。また、服用している薬の影響が唇に出てしまうこともあります。
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また、花粉症や黄砂の影響も唇に出てしまうことがあります。鼻や眼などの粘膜部分に症状が出やすいものですが、繊細で敏感な唇にも影響が出る場合があると言われています。
アレルギーが原因のときの対処法
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口紅などが合っていないときは成分を確認してみましょう。例えば蜜蝋（ビーズワックス）やヒマシ油はよく使われる成分ですが、個人によって合わない場合があります。また、お肌が敏感な人はオーガニックや無添加の低刺激のアイテムを使ってみましょう。
普段からできる唇のケアの方法
リップクリームを始めとして普段からできるケア方法で唇のお手入れをしていきましょう。
リップクリーム
唇が荒れているときはリップクリームで唇を保護するようにしましょう。横に動かしてリップクリームを塗ると唇が引っ張られて出血してしまうこともあるので、縦のシワに沿って優しく塗るのが良いでしょう。
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