2017年10月20日 更新

唇が荒れているのは乾燥が原因ではないかも!?唇が荒れてしまう原因と原因別の対策方法

乾燥する冬がやってくると唇がカサカサになって荒れてしまいやすいですよね。でも、もしかするとその唇の荒れは乾燥だけが原因ではないかもしれません。そこで、唇の乾燥の原因とその対処法についてまとめました。

唇が荒れてしまう原因は乾燥だけじゃない?

唇の荒れの原因は乾燥だと決めつけていませんか?実は乾燥以外にも様々な要因で唇が荒れてしまっているかもしれません。乾燥とそれ以外の原因と、それぞれの原因に適した対処法をご紹介します。
 (38724)

乾燥が原因のとき

一番良く知られている唇荒れの原因は乾燥です。乾燥しやすい冬になるとリップクリームを持ち歩く人も多いのではないでしょうか。唇は皮膚が薄く繊細なので、環境によって影響されやすいだけでなく、汗腺や皮脂腺がなく潤いを保つことが難しいことも唇が乾燥しやすい原因です。
 (38726)

冬場など空気が乾燥している場合や、紫外線によって乾燥してしまう場合もあります。また、体内の水分不足によって唇が乾燥してしまうこともあります。口呼吸をしたり唇を舐めるクセがある人は、唇が濡れることが多いですが、その水分が蒸発するときに必要な水分まで奪い取ってしますので余計に乾燥してしまいます。

乾燥が原因のときの対処法

唇の乾燥を防ぐためにまず気をつけたいのが口呼吸や唇を舐めるなどのクセです。これは意識しないと難しいのですが、家族や友人に注意してもらうなどしてやめるようにしましょう。睡眠中や、鼻が詰まっているときなど口呼吸になってしまうときは、マスクを着けるなどして対策が必要です。
 (38727)

空気の乾燥する時期には加湿器を使って部屋の湿度を保つことも大切です。湿度を40~60%くらいに保つように心がけましょう。
 (38729)

唇の紫外線ケアについては普段は口紅などのリップメイクで十分かもしれませんが、長時間外に出る場合やメイクをせずに外出するときにはUVカット作用のあるリップクリームで唇を紫外線から保護しましょう。
 (38723)

唇のためだけではなく体のためでもあるのですが、十分に水分補給を行うことも忘れては行けません。とくに冬場は汗をかくこともあまりなく水分補給を忘れてしまいがちですが、意識して水分を摂るようにしましょう。
54 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

唇のガサガサ対策はバッチリ?季節の変わり目で唇が乾燥しやすくなっているときに持ち歩きたいリップケアアイテム

唇のガサガサ対策はバッチリ?季節の変わり目で唇が乾燥しやすくなっているときに持ち歩きたいリップケアアイテム

季節の変わり目で乾燥しやすくなる季節がやってきました。リップケア対策でオススメの商品を紹介します
PAKUKO | 3,421 view
リップクリームでは物足りない?乾燥で荒れた唇のリップケア方法

リップクリームでは物足りない?乾燥で荒れた唇のリップケア方法

冬場は空気の乾燥のせいで唇が荒れてしまうという人も多いです。リップクリームでは治らない唇荒れをなおすリップケアについてまとめました。
yn | 4,660 view
今年の秋冬には試したい!濃いめのリップを上手に使うためのコツ

今年の秋冬には試したい!濃いめのリップを上手に使うためのコツ

濃いめのリップは使うのが難しそうですよね。でも、秋冬っぽいメイクには欠かせません。そこで濃い色の口紅を上手に使うためのコツを集めました。
yn | 3,318 view
インスタでも大人気!体温リップや菌活リップとも呼ばれる注目のリップトリートメントLIP38℃とは?

インスタでも大人気!体温リップや菌活リップとも呼ばれる注目のリップトリートメントLIP38℃とは?

LIP38℃をSNSで見かけたことはありませんか?体温リップや菌活リップといった気になる名前ももつリップトリートメントについてまとめました。
yn | 2,813 view
そろそろ乾燥する季節が到来!リップバームにもなり、リップの効果も発揮する自分色コスメ

そろそろ乾燥する季節が到来!リップバームにもなり、リップの効果も発揮する自分色コスメ

秋になると唇も乾燥しやすくなります。そんな時にオススメのリップバームの代わりにもなり、うるうるの唇をGETできるリップを紹介
PAKUKO | 3,338 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

yn yn
トウキョウコスメ Tokyocosmeとは
トウキョウコスメ