2018年12月15日 更新

冬は乾燥肌の対策を!保湿クリームに求める成分と効果的な使い方

空気が乾燥する冬はお肌の乾燥対策に一段と力が入りますよね。そこで肌の乾燥を改善するために有効な成分や効果的な使い方についてまとめました。

季節によって使い分ける

また、季節によって乾燥の程度や原因は変わります。季節ごとに保湿クリームを変えるのも効果的な乾燥対策を行う上で大切です。
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敏感肌なら

敏感肌の人は刺激になるような成分が含まれているクリームは避けるようにしましょう。合成着色料や合成香料、アルコール、ビタミンC誘導体などは刺激が強すぎることがあるので注意しましょう。
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エイジングによる悩みがあるなら

保湿と同時にエイジングケアを行いたい場合には、お肌にハリや弾力を与える効果のある成分が含まれているクリームを選ぶようにしましょう。成分としてはレチノール、植物エキス、油溶性肝甘草エキスなどが配合されているものがおすすめです。
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内容量は気にしない

内容量の多いクリームの方がお得な気がしてしまいますが。保湿クリームはテクスチャーによって伸びや効果が異なるので、内容量が多い=長く使えるというわけでもありません。
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入っていることを確認したい成分

保湿クリームを選ぶときに、以下に紹介する成分のどれかが入っているものを選ぶのがおすすめです。それぞれの成分には異なる役割があるので、それらを知ってから選ぶのが良いかもしれませんね。
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